RADAR MALIOBORO - Dalam kehidupan sosial, kita sering berinteraksi dengan berbagai tipe orang. Beberapa di antaranya memberi kita energi positif, sementara yang lain justru menyerap energi kita dan memberikan pengaruh buruk.
Tipe-tipe orang toxic ini sering kali menguras emosi, mental, dan waktu kita. Agar hidup kita lebih sehat secara emosional, penting untuk mengidentifikasi tipe orang seperti ini dan menjaga jarak.
Berikut 5 tipe orang toxic yang baiknya kamu cut off dari pertemanan.
1. Manipulator yang Suka Mengontrol
Tipe orang pertama yang harus diwaspadai adalah manipulatif. Mereka cenderung menggunakan strategi halus untuk mengendalikan atau mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Interaksi dengan manipulator sering kali terasa seperti permainan tanpa akhir, di mana mereka selalu menjadi pemenang dan kamu yang rugi.
Manipulator biasanya membuat kamu merasa bahwa dirimu bertanggung jawab atas perasaan atau tindakan mereka.
2. Pengeluh dan Orang yang Selalu Negatif
Tipe orang toksik berikutnya adalah mereka yang selalu memandang dunia dengan pesimisme. Orang yang selalu negatif memiliki kemampuan, untuk mengubah suasana menjadi suram.
Mereka akan terus-menerus mengeluh tentang segala hal dalam hidup mereka, tanpa pernah mencoba menemukan solusi.
Berinteraksi dengan orang yang selalu negatif membuat kamu sulit untuk mempertahankan pikiran positif. Negatifitas mereka bisa menular, membuatmu merasa stres dan cemas.
3. Pengkhianat dan Pelanggar Kepercayaan
Kepercayaan adalah fondasi utama dalam setiap hubungan, termasuk dalam pertemanan. Orang yang sering melanggar kepercayaan, seperti berbohong atau mengkhianati rahasia.
Merupakan tipe orang yang sulit dipertahankan dalam lingkaran pertemanan. Karena, Mereka menjadi sumber stres yang besar karena kamu tidak pernah tahu kapan mereka akan menghancurkan kepercayaanmu.
4. Mereka yang Tidak Pernah Mendukung
Persahabatan yang sehat seharusnya memberikan dukungan, baik dalam masa-masa sulit maupun saat kita meraih keberhasilan.
Namun, ada tipe orang yang hanya hadir saat mereka membutuhkan sesuatu darimu. Tetapi menghilang ketika kamu memerlukan dukungan.
Mereka tidak memberikan apresiasi atau dorongan, bahkan terkadang mereka merasa iri terhadap pencapaianmu dan mencoba meremehkannya.
5. Penguras Energi Emosional
Tipe orang terakhir dalam daftar ini adalah mereka yang secara terus-menerus menguras energi emosionalmu.
Mereka selalu membawa drama dan masalah dalam hidup mereka, dan kamu merasa terbebani dengan kebutuhan mereka yang tak ada habisnya.
Penguras energi emosional dapat membuatmu merasa lelah, stres, dan kelelahan secara mental.
Tidak semua hubungan pertemanan patut dipertahankan, terutama jika orang-orang di sekitarmu memberi dampak buruk pada kesehatan mental dan emosionalmu.
Dengan memutuskan hubungan yang tidak sehat, kamu akan membuka ruang untuk hubungan yang lebih positif dan bermanfaat dalam hidupmu.*
(Windu Fitri Yansi: Berbagai sumber).
Editor : Iwa Ikhwanudin