RADAR MALIOBORO - Bulan Ramadhan adalah waktu yang penuh berkah bagi umat Islam untuk meningkatkan ibadah dan mendekatkan diri kepada Allah. Namun, bagi wanita yang sedang datang bulan (haid), ada beberapa ibadah seperti shalat dan puasa yang tidak dapat dilakukan. Meskipun demikian, masih banyak amalan lain yang tetap bisa dilakukan agar tetap mendapatkan pahala di bulan yang suci ini.
1. Memperbanyak Dzikir dan Doa
Meskipun tidak bisa shalat dan puasa, wanita yang sedang haid tetap bisa berdzikir dan berdoa. Beberapa dzikir yang dianjurkan antara lain:
- Tasbih:Subhanallah
- Tahmid: Alhamdulillah
- Tahlil: La ilaha illallah
- Takbir: Allahu Akbar
- Istighfar: Astaghfirullahal’adzim
Selain berdzikir,juga bisa dibarengi dengan memperbanyak membaca doa, baik doa harian maupun doa khusus di bulan Ramadhan, seperti doa memohon ampunan dan keberkahan.
2. Mendengarkan atau Mempelajari Al-Qur'an
Wanita yang sedang haid memang tidak diperbolehkan membaca Al-Qur'an secara langsung dengan menyentuh mushaf, tetapi masih bisa tetap mendapatkan keberkahan Al-Qur'an dengan cara mendengarkan bacaan Al-Qur'an dari murottal, membaca terjemahan atau tafsir untuk memahami isi Al-Qur'an lebih dalam dan menghafalkan ayat-ayat tertentu seperti doa-doa dari Al-Qur'an.
3. Bersedekah dan Berbagi Kebaikan
Sedekah adalah salah satu amalan yang sangat dianjurkan di bulan Ramadhan. Wanita yang sedang datang bulan bisa tetap bersedekah dengan cara:
4. Memperbanyak Ilmu dengan Kajian Islam
Mengikuti kajian Islam adalah cara yang baik untuk mengisi waktu selama haid di bulan Ramadhan. Misalnya bisa dilakukan dengan mengikuti ceramah atau kajian online.
5. Membantu Persiapan Ibadah Ramadhan Keluarga
Bagi yang tinggal bersama keluarga, bisa tetap mendapatkan pahala dengan membantu persiapan ibadah, seperti menyiapkan makanan sahur dan berbuka, mengingatkan anggota keluarga untuk ibadah, membantu menyiapkan kebutuhan ibadah seperti sajadah, sarung atau mukena dan Al-Qur'an.
6 . Memperbanyak Istighfar dan Shalawat
Istighfar dan shalawat adalah amalan ringan yang bisa dilakukan kapan saja. Membaca shalawat kepada Nabi Muhammad SAW juga merupakan amalan yang dianjurkan dan mendatangkan banyak keberkahan.
7. Memperbaiki Diri dan Muhasabah
Bulan Ramadhan adalah momen terbaik untuk introspeksi diri dan memperbaiki kebiasaan. Manfaatkan waktu ini untuk hal baik lainnya seperti merenungkan kesalahan di masa lalu dan bertekad untuk memperbaikinya, membuat rencana ibadah setelah suci dari haid, dan menata hati agar lebih sabar dan ikhlas dalam menjalani kehidupan.
Sebenarnya, kegiatan tersebut merupakan hal yang lumrah dilakukan di selain bulan ramadhan sekalipun. Namun, bagi para wanita yang sedang haid tetap bisa mendapatkan keberkahan Ramadhan dengan melakukan berbagai amalan lain selain puasa dan shalat dengan mengisi harinya dengan kegiatan-kegiatan di atas.
(Adinda Tyas Ramadhani)
Editor : Iwa Ikhwanudin