RADAR MALIOBORO - Obesitas menjadi salah satu masalah kesehatan yang kian meningkat prevalensinya di berbagai kalangan usia, termasuk di kalangan muda.
Mengenali ciri-ciri obesitas sejak dini sangat penting untuk mencegah berbagai risiko penyakit yang dapat ditimbulkannya.
Berikut Ciri-Ciri Obesitas di usia muda yang perlu di waspadai :
1. Gangguan Tidur
Obesitas dapat menyebabkan gangguan tidur seperti sleep apnea, mengantuk di siang hari, dan kesulitan tidur.
2. Sakit Punggung
Obesitas dapat menyebabkan sakit punggung yang kronis dan nyeri sendi.
3. Keringat yang Berlebihan
Obesitas dapat menyebabkan keringat yang berlebihan dan sulit menahan suhu atau udara yang panas.
4. Infeksi pada Lipatan Kulit
Obesitas dapat menyebabkan infeksi pada lipatan kulit seperti selangkangan.
5. Mengalami Sesak Napas atau Dispnea
Obesitas dapat menyebabkan sesak napas atau dispnea, terutama pada anak-anak yang aktif.
6. Mengalami Kelainan Kulit
Obesitas dapat menyebabkan kelainan kulit seperti acanthosis nigricans dan stretch mark.
7. Pembengkakan hingga Varises pada Lutut hingga Pergelangan Kaki
Obesitas dapat menyebabkan pembengkakan hingga varises pada lutut hingga pergelangan kaki.
Obesitas dapat dicegah dengan menjaga pola makan yang bergizi, pastikan makan dengan teratur, olahraga latihan fisik, dan tidur yang cukup.
Obesitas pada usia muda adalah masalah kesehatan yang perlu diwaspadai dan diatasi.
Ciri-ciri obesitas di usia muda dapat berbeda-beda tergantung pada usia dan tingkat keparahan kondisi.
Editor : Meitika Candra Lantiva