Ekonomi Teknologi Lifestyle Lesehan Pendidikan Sport Pemerintahan Politik Parliament Hukum Sejarah Internasional

Tips Menggunakan Sunscreen yang Benar untuk Perlindungan Kulit Maksimal

Meitika Candra Lantiva • Senin, 2 Desember 2024 | 18:08 WIB
Penggunaan sunscreen produk perawatwan kulit untuk menggurangi efek buruk sinar matahari.
Penggunaan sunscreen produk perawatwan kulit untuk menggurangi efek buruk sinar matahari.

RADAR MALIOBORO - Sunscreen adalah produk perawatan kulit yang wajib digunakan setiap hari untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar UV.

Penggunaan sunscreen yang tepat dapat mencegah penuaan dini, hiperpigmentasi, dan risiko kanker kulit.

Berikut Radar Jogja telah merangkum tips menggunakan sunscreen yang benar untuk hasil maksimal:

1. Pilih Sunscreen yang Tepat


Sebelum menggunakan sunscreen, pastikan kamu memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan kulit.


Pilih sunscreen dengan broad spectrum untuk melindungi dari sinar UVA dan UVB.


Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk aktivitas sehari - hari.

Jika beraktivitas di luar ruangan dalam waktu lama, gunakan SPF 50.


Untuk kulit berminyak atau berjerawat, pilih sunscreen berbasis gel atau berlabel "non comedogenic".

Sedangkan untuk kulit kering, pilih yang mengandung pelembap.


2. Gunakan Sunscreen di Akhir Rutinitas Perawatan Kulit


Sunscreen harus diaplikasikan setelah produk perawatan kulit lainnya, seperti serum atau pelembap.

Ini memastikan kulit tetap terhidrasi dan terlindungi sebelum terpapar sinar matahari.


3. Aplikasikan dengan Jumlah yang Cukup


Agar perlindungan maksimal, gunakan sunscreen sebanyak dua ruas jari untuk wajah dan leher.

Jangan lupa area yang sering terabaikan, seperti telinga, tengkuk, dan punggung tangan.


4. Gunakan 15 - 30 Menit Sebelum Keluar Rumah


Sunscreen membutuhkan waktu untuk meresap ke dalam kulit dan bekerja secara optimal.

Oleh karena itu, aplikasikan sunscreen setidaknya 15 - 30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan.


5. Reaplikasi Secara Berkala


Efek sunscreen tidak bertahan sepanjang hari. Reaplikasikan setiap 2 - 3 jam, terutama jika Anda banyak berkeringat atau setelah berenang.

Untuk kemudahan, gunakan sunscreen spray atau powder jika sedang memakai makeup.


6. Jangan Lupa Meski Cuaca Mendung


Sinar UV tetap dapat menembus awan, jadi penting menggunakan sunscreen meskipun cuaca tidak cerah.


7. Bersihkan Kulit di Malam Hari

Sunscreen dapat menyumbat pori-pori kulit jika tidak dibersihkan dengan benar.

Pastikan untuk membersihkan wajah dengan makeup remover atau cleansing oil di malam hari.

Dengan mengikuti tips ini, kamu dapat menjaga kulit tetap sehat, terhindar dari kerusakan, dan tampil percaya diri. Selamat mencoba! (Amrina Rosyada)

 

Editor : Meitika Candra Lantiva
#Tips Menggunakan Sunscreen #efek buruk sinar UV #tips #sunscreen #Perlindungan Kulit #produk perawatan kulit