RADAR MALIOBORO - Memiliki hidup yang tenang adalah hal yang didambakan hampir semua orang.
Ketenangan batin dalam menjalani hari-hari yang cukup berat bisa memicu kondisi psikologis yang tidak baik.
Ferdi Yandi, seorang penulis sekaligus influencer yang kerap membagikan informasi perihal pengembangan diri di sosial media, juga memiliki tips supaya kita dapat hidup lebih tenang.
1. Fokus pada diri sendiri, karena kita tidak sepenting itu bagi orang lain.
Sebagian besar orang juga sedang sibuk dengan urusannya masing-masing.
2. Ketika kita memiliki sebuah prioritas kemudian menolak sesuatu dari orang lain, lalu merasa bersalah itu adalah hal yang wajar.
3. Orang lain akan sulit melihat kita berharga jika kita menjadi "hater" diri kita sendiri.
4. Posting apapun yang kita mau. Kita tidak harus menahan kebahagiaan kita demi menjaga perasaan orang lain.
Kebahagiaan orang lain bukanlah tanggung jawab kita, begitu pula sebaliknya.
Selama tidak merugikan siapapun, unggah hal yang ingin kita bagikan. Ferdi beranggapan bahwa hidup bukan hanya perihal bertahan, tetapi juga merayakan.
5. Normalisasi bahwa selektif dalam membangun relasi bukan berarti tidak mau bergaul. Kita hanya perlu tahu bahwa memang ada tempat yang tidak cocok untuk diri kita bertumbuh.
Itulah tips supaya kita menjadi pribadi yang lebih tenang dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
Informasi dan tips lainnya dapat di akses melalui Instagram @ferdiyandi.
(Umi Jari Widayah)
Editor : Iwa Ikhwanudin