RADAR MALIOBORO – Meski sebagain orang mengenalnya sebagai pegagan, tanaman herbal ini juga memiliki nama lain, seperti daun tapak kuda atau gotu kola. Daun pegagan mengandung berbagai senyawa bioaktif yang berperan sebagai antioksidan, antimikroba, dan antivirus.
Berikut manfaat daun pegagan untuk kesehatan :
1. Melancarkan Peredaran Darah
Daun pegagan dapat mencegah dan mengatasi pembekuan darah serta mengurangi risiko terjadinya penyumbatan di pembuluh darah atau aterosklerosis.
2. Mengobati Masalah Kulit
Duan pegagan mengandung senyawa pentacyclic triterpenes, asiaticoside, dan Asiatic acid yang dapat membantu pemulihan kulit akibat psoriasis dan sckleroderma. Ekstra pegagan membantu merangsang pembelahan sel kulit sehat dan pembentukan jaringan yang menghubungkan sel-sel kulit.
3. Menjaga Fungsi Otak
Daun pegagan mengandung antioksidan dan bersidat antiradang, sehingga baik untuk menjaga esehatan organ tubuh, termasuk juga otak. Riset menunjukkan bahwa konsumsi suplemen daun pegagan dapat meningkatkan daya ingat dan mencegah pikun atau demensia.
4. Meredakan Nyeri Sendi
Daun pegagan telah digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi peradangan dan nyeri sendi. Studi juga menunjukkan bahwa kandungan zat yang bersifat antiradang pada daun pegagan dapat meredakan keluhan nyeri sendi pada penderita radang sendi atau osteoarthritis.
5. Mempercepat Penyembuhan Luka
Kandungan triterpenoid pada daun pegagan, yakni senyawa kimia untuk membentu mempercepat proses perawatan luka. Senyawa ini bekerja dengan meningkatkan antioksidan, memperkuat jaringan kulit, dan meningkatkan suplai darah ke area luka pada kulit.
Meskipun memiliki beragam manfaat untuk keseahtan tubuh, perlu diperhatikan juga bahwa daun pegagan juga memiliki efek samping seperti sakit kepala, nyeri perut, mual, pusing, atau reaksi alergi. Maka, ketika tanda-tanda itu muncul, segera hentikan pemakaian dan berkonsuktasi kepada dokter.
(Hanifah Okta Romadhoni)
Editor : Iwa Ikhwanudin