Namun nyeri yang terasa di bagian punggung tidak selalu sekadar pegal otot kadang bisa jadi tanda gangguan kesehatan yang lebih serius seperti masalah ginjal atau bahkan kondisi jantung.
Nyeri yang berasal dari organ dalam biasanya memiliki karakter dan lokasi yang berbeda dari nyeri otot.
Misalnya, nyeri akibat ginjal biasanya muncul di sisi tubuh, tepatnya di sekitar area antara tulang rusuk bawah dan pinggul.
Nyeri ini sering menjalar ke perut bagian bawah dan bisa terasa pada satu atau kedua sisi tubuh.
Ciri khas lain yang sering menyertai keluhan ginjal adalah gejala lain seperti demam, mual, muntah, nyeri saat buang air kecil, serta perubahan pada urine, seperti warna yang lebih gelap atau bau yang kuat.
Sebaliknya, nyeri punggung yang berhubungan dengan penyakit jantung terkadang muncul di punggung bagian atas dan sering kali terasa sebagai tekanan, ketegangan, atau rasa tidak nyaman yang tak segera membaik, terutama bila disertai dengan gejala lain seperti sesak napas, pusing, mual, atau keringat dingin.
Pada beberapa orang, terutama wanita, serangan jantung tidak selalu dimulai dengan nyeri dada namun keluhan di punggung atas bisa jadi sinyal yang perlu diwaspadai.
Nyeri punggung biasa yang berasal dari otot, saraf, atau struktur tulang juga memiliki tanda yang mudah dikenali: biasanya terasa pegal atau kaku, cenderung membaik dengan bergerak atau berganti posisi, dan sebagian besar kasus tidak disertai gejala sistemik yang berat.
Faktor aktivitas fisik, postur tubuh, serta cedera ringan sering menjadi penyebab utama jenis nyeri punggung ini.
Untuk membedakan nyeri punggung biasa dan yang berkaitan dengan masalah ginjal atau jantung, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.
Nyeri karena gangguan ginjal cenderung tidak membaik hanya dengan istirahat atau perubahan posisi, dan sering terjadi bersamaan dengan gejala yang berkaitan dengan fungsi saluran kemih atau demam.
Sedangkan nyeri karena kondisi jantung sering disertai indikator sistemik seperti gangguan pernapasan atau ketidaknyamanan lain pada tubuh bagian atas.
Karena penyebab nyeri punggung bisa sangat beragam mulai dari masalah muskuloskeletal hingga gangguan serius organ dalam seperti ginjal atau jantung penting untuk memperhatikan kapan rasa sakit itu muncul, bagaimana karakternya, serta apakah ada gejala lain yang muncul bersamaan.
Konsultasi dengan tenaga medis tetap diperlukan agar diagnosis bisa ditentukan secara tepat dan penanganan yang sesuai bisa diberikan.
Writer Naela Alfi Syahra
Editor : Bahana.