RADAR MALIOBORO - Lari menjadi sebuah hobi yang sedang hype akhir-akhir ini. Banyak sekali unggahan di medsos yang memamerkan jarak dan pace lari mereka yang tercatat di Starva aplikasi Starva.
Buat sebagian orang, lari itu bukan cuma soal olahraga, tapi juga soal mood. Ada hari di mana kaki terasa ringan dan napas stabil, tapi ada juga hari di mana baru lima menit sudah pengin berhenti.
Di titik tersebut, musik berperan besar. Belakangan, Brazilian funk atau funk Brazil jadi salah satu genre favorit buat lari. Bukan sembarang musik, genre tersebut memiliki ritme yang konsisten, beat-nya nendang, dan bisa mendorong tubuh buat terus bergerak.
Berikut lima lagu funk Brazil yang cocok dijadikan playlist lari:
1. Montagem Coma
Lagu ini punya karakter beat yang agresif dan repetitif. Cocok diputar saat lari sprint.
2. Amor na Praia
Lagu ini lebih melodis tapi tetap bertenaga. Pas buat fase tengah lari ketika tubuh mulai capek, tapi masih butuh dorongan
3. Contigo Siempre
Lagu ini Ideal buat lari yang bertujuan untuk konsistensi, bukan kecepatan ekstrem.
4. Sente Mais
Lagu ini efektif untuk lari jarak menengah. Ritmenya bikin langkah terasa lebih terkontrol.
5. Eu Senti Gabu
Lagu ini cocok buat fase akhir lari, saat pikiran mulai jenuh dan tubuh ingin menyerah.
Secara ritme, funk Brazil punya tempo yang pas untuk cardio. Beat-nya konsisten, bass-nya kuat, dan jarang punya jeda panjang. Selain itu, banyak lagu funk Brazil tidak terlalu fokus pada lirik. Justru ini jadi kelebihan saat lari, karena otak tidak terdistraksi.
(Affrendi Kurniawan)
