RADAR MALIOBORO - Bunga sedap malam atau Polianthes tuberosa merupakan salah satu jenis bunga yang banyak disukainya. Bunga ini memiliki wangi yang menyegarkan sehingga sering digunakan pengharum ruangan. Bunga ini mekar pada malam hari. Bunga ini diperkirakan berasal dari Meksiko yang kemudain menyebar ke seluruh negeri, salah satunya Indonesia.
Uniknya, walau memiliki nama latin Polianthes tuberrosa , bunga sedap malam tidak termasuk dalam keluarga atau family Rosa atau mawar. Bunga ini justru masuk dalam family Agavaceae atau asparagus. Sejalan dengan cirinya yang mekar di malam hari, bunga sedap malam memang dapat tumbuh di kondisi lingkungan yang gelap atau tergolong dalam tanaman skototropik. Wangi yang dihasilkan pun tahan lama sekitar 10 hari atau lebih walaupun dipotong akarnya.
Di masyarakat Indonesia sendiri, bunga sedap malam dikenal dengan kepercayaan mistis. Bunga ini sering dikaitkan dengan kedatangan makhluk karena aromanya yang kuat. Selain itu, bunga ini dipercaya merupakan bunga yang disukai oleh Nyi Roro Kidul, ratu pantai selatan bersama bunga melati dan kantil sehingga digunakan untuk ritual. Sebagian orang pun meyakini bunga sedap malam akan membawa umur yang panjang dan terhindar dari penyakit dan kecelakaan jika menanam bunga sedap malam.
Terlepas dari mitos yang beredar, binga sedap malam memiliki banyak manfaat. Salah satu penyebabnya adalah kandungan antioksidan seperti vitamin C, polifenol, antosianin, karotenoid, dan flavonoid. Berikut manfaat yang didapatkan dari bunga sedap malam bagi tubuh:
1. * *Membantu dalam peningkatan fungsi jaringan tubuh
Vitamin C yang terkandung dalam bunga sedap malam berguna dalam menyongkong jaringan tubuh agar tetap menjalani fungsinya dengan baik. Hal ini disebabkan, vitamin C berperan dalam menyerap zat besi, membentuk kolagen, dan mengoptimalkan sistem imun tubuh.
2. Meningkatkan sirkulasi darah
Bunga berwarna putih ini juga bermanfaat dalam meningkatkan sirkulasi darah yang didukung oleh senyawa polifenol. Senyawa ini memiliki kemampuan untuk menjaga kestabilan tekanan darah dan kesehatan pembuluh darah.
3. Memerangi radikal bebas
Kandungan antitioksidannya membantu dalam peningkatan daya tahan tubuh sehingga terhindar dari radikal bebas seperti sinar matahari, radiasi, asap rokok, asap kendaraan, polusi udara, dan bahan kimia. Dengan demikian sel dan jaringan dalam tubuh tetap sehat.
4. Meredakan Stres
Melalui proses penyulingan, bunga sedap malam akan menghasilkan minyak esensial yang dapat dibuat menjadi aromaterapi. Aromaterapi ini dapat membuat tubuh menjadi lebih rileks sehingga timbul efek menenangkan dan menghangatkan. Tidak hanya itu, aroma terapi ini juga dapat mencegah insomnia.
5. Menghilangkan bau badan
Sehubungan dengan aroma bunga sedap malam yang menyegarkan, minyak atsiri yang dihasilkan bunga ini sering dijadikan bahan parfum atau deodoran untuk mencegah bau badan.
6. Menjaga kesehatan pernapasan
Minyak esensial dari bunga sedap malam tadi, bukan hanya dapat mengurangi stres dan mengatasi sulit tidur, namun berguna untuk menjaga kesehatan pernapasan sebab dapat melemaskan saluran udara. Pelepasan udara ini juga memberikan edek yang dapat mencegah penumpukan lender dan radang selaput lender.
Baca Juga: Media Sosial Mengikis Empati Manusia Demi Vitalitas, Benarkah Demikian?
Selain itu, secara alami bunga sedap malam memiliki antispasmodik yang dapat mengurangi kejang dan batuk serta pilek dan flu. Bunga ini juga terdapat anti radang yang membantu pengobatan tenggorokan yang sakit.
Itulah sejumlah penjelasan untuk mengenal bunga sedap malam. Bunga ini tidak hanya indah, beraroma segar, serta terkenal dengan berbagai mitos yang dieprcaya masyarakat, tetapi memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Namun, perlu diingatkan, setiap orang merasakan efek yang berbeda ketika menggunakan bunga sedap malam atau olahan dari bung ini. Apabila mengalami gejala alergi, segeralah periksa ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.
(Anastasia Srinovanda Cahyaningrum)
sumber: berbagai sumber
Editor : Iwa Ikhwanudin